为了更加全面的了解研究生在科研、学业和日常生活中遇到的各种问题以及可能的解决方法，19级硕士第一党支部于2021年2月26日上午9：00采取线上方式，开展了“研究生心理健康”主题党日活动。目的是让每位党员同志结合自身实际情况分享自己在科研、学业和日常生活中遇到的各种问题，以及自己采取的解决方法，以便互相交流、借鉴。本次党日活动应到党员22人，实到17人，5人请假。
党员同志们结合自己所遇到的科研压力、学业焦虑和所采取的“妙招”依次进行分享。翟宏举、陈金岳等同志在谈到各自所面临的科研压力时，均倡议“多与师兄师姐们沟通、多运动、找人倾诉从而转移注意力”等方法。陈子贤同志提到：自身所遇到的问题主要是理想与现实之间的差距往往较大，在科研道路上经常遇到“瓶颈”。他的处理方式主要是逛逛商场、看电影、睡一觉等，通过做一些与学习无关的事，来更好地转移注意力，释放自己。吴天虞同志提到：当面对科研压力、焦虑时，要把握好自己的心态，不要产生抵触心理，理性的看待他们；也不要把事情想的太糟，多去体育馆、操场等，把不良心情和情绪释放出来。
最后，由党支部书记冯舰锐同志对本次“研究生心理健康”主题党日活动进行总结。第一，遇到问题时，要乐观的看待、懂得换个角度看问题。第二，产生焦虑时，多和同学去周边吃吃饭、运动、看电影等。第三，祝愿每一位同志都能健康、开心的度过属于自己的研究生生涯。
撰稿人：姜克淳